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【杞子木瓜雪耳糖水的做法】

时间:2019-07-08 00:43:57 来源:互联网 阅读:0次
文章导读

每天辛苦工作后,回到家中,还要为如何制作一顿饭菜所烦恼,这时制作一道好做又好吃的菜肴,是上班族们所期盼的,杞子木瓜雪耳糖水这道菜,只需要用到炒锅,再搭配一碗靓汤,即饱腹又健康。

1、雪耳提前泡发6小时以上

2、木瓜削皮,挖去中间的东西

、雪耳洗干净撕小朵,木瓜洗好切凌型

4、杞子,冰糖洗干净

5、锅中放入水,放入雪耳盖上盖子先煲一小时

6、一小时后加入木瓜煲10分钟

7、再倒入冰糖,杞子煲半个钟就可以了,

8、煲好的糖水


经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担,还可引发其他疾病,杞子木瓜雪耳糖水的做法简单,能帮助调理身体。

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