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营养煲汤平菇白菜鱼头汤的做法

时间:2019-05-14 22:28:54 来源:互联网 阅读:0次

平菇白菜鱼头汤的材料青鱼头500g大白菜相克食品150g平菇100g油适当盐适当料酒适当姜相克食品适当葱适当蒜适当胡椒粉适当鸡精适当 平菇白菜鱼头汤的做法图片步骤,怎样做平菇白菜鱼头汤好吃?

青鱼头去鳃,去鳞,去杂质,洗净

大白菜洗净切片

平菇去杂质洗净

锅里油热,放下鱼头煎透

放适当清水,料酒,放姜,葱,大火煮开.

中小火炖15-⑵0分钟,用铲刀把鱼头叉碎。

放下大白菜

放下平菇,大火煮6分钟左右

放些盐,鸡精,胡椒粉,蒜末,葱花便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

1.鱼头要用油煎透,鱼汤才会白。

2.鱼头也能够斩碎了煎。

3.煮鱼头的时候放几滴醋。

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